ОриенТреккинг и Йога на горе Этна

Опыт, который объединяет восточную дисциплину йоги с динамическими занятиями, такими как ориентирование и треккинг. Путь, который начинается с самопознания и собственных способностей и который через взаимодействие с другими приводит к созданию объединенной и продуктивной команды.

Мероприятия будут проходить на горе Этна между пещерами лавового потока, древними потухшими кратерами и поистине наводящими на размышления природными тропами при поддержке учителя йоги и опытного вулканолога.

В течение первой части дня с учителем йоги вы будете практиковать различные техники, способствующие социализации, такие как как Айсбрейкинг, цель которого состоит в том, чтобы оценить склонность группы к действиям и стимулировать активное участие каждого. У каждого участника также будет возможность заявить о себе на более глубоком уровне с помощью игр с высокой степенью вовлеченности. 

Во второй половине дня участники будут разделены на группы, и каждая группа должна будет выбрать лидера, задачей которого является дать возможность другим достигнуть намеченных целей. Именно так начнется упражнение по ориентированию, в котором участники должны будут пробираться через лес, используя карту и компас, чтобы добыть предметы, которые будут важны позже. После завершения участники каждой группы попробуют свои силы в восхождении на кратер, соединенный вместе простой веревкой. Кто сможет достичь вершины, не падая? Это закончится сессией йоги, проводимой нашим учителем, чтобы заново открыть гармонию тела и духа и подтвердить важность достижения общих целей.

Во время заключительной части упражнения команды должны будут зажечь огонь, используя только предметы, найденные во время спортивного ориентирования, что позволит командам приготовить обед. Расслабляющий и творческий способ объединиться в команду!

День завершится подведением итогов и групповым обменом впачатлений.

Продолжительность: около 8 часов